Deshalb gibt das Landratsamt des Zollernalbkreises jetzt Tipps, wie man gut durch die heißen Tage kommt. Genügend Wasser trinken und auf wasserreiche Mahlzeiten wie Obst oder Gemüse zurückgreifen steht dabei ganz oben auf der Liste.
Zudem solle man direkte Sonne vermeiden und in der Wohnung tagsüber das Fenster schließen beziehungsweise morgens und abends lüften. Außerdem solle man auch auf seine Mitmenschen acht geben.
